Ingen träning Påskdagen vecka 16.
Du som förälder, vårdnadshavare, eller annan vuxen, är med på lektionerna och deltar aktivt i träningen. Du har ansvar för ditt barn hela passet. Medföljande syskon kan inte delta.
Rekommenderade träningskläder: mjuka följsamma kläder som barnet trivs i, undvik alltför fladdriga plagg, det finns risk att fastna.
Eftersom vi vuxna är barnens förebilder ser vi gärna att ni också är ombytta till träningskläder/rörelsevänliga kläder.
Långt hår ska vara uppsatt.
Inga skor behövs.
Ta med vattenflaska.
Vår barngymnastik bygger på rörelseglädje och kunskap om barns motoriska utveckling.
Syftet är att ge barnen en allsidig träning och att stärka och utveckla deras motorik, koordination och självförtroende samtidigt som vi har kul!
Vi tränar alltid på gymnastikens tolv grundformer genom att: krypa, gå, klättra, rulla, balansera, hoppa, springa, stödja, kasta, fånga, åla och hänga. Vi tränar också på kullerbyttor och förövningar till hjulning och handstående.